暮らしのヨーガ
―Yama.Niyamaに触れるー
あなたが毎日水を飲むように、ごく自然にヨーガの教えを日常に取り入れてみましょう。
Yama・Niyamaは、私たちが生きていく上で「しないほうがいいこと」「すすめられること」を教えてくれる人生の道しるべです。
私たち二人は、はじめに教わったこの教えがいつもそばにあったおかげで、ここまで歩いてこられたように思うのです。
Original-Hand-Bookをもとに、おはなしを進めます。
日時 : 5月31日㈯ 6月21日㈯
13：00－16：00
場所 : 明石・中崎公会堂
参加費：15000円（キャンセルポリシーあり）
＊Yama・Niyama OriginalHand-Bookつき
1911（明治44）年に建設された、風情ある建物です。大らかな氣に満たされていて、大好きな場所です。
講座に利用するお部屋です。お庭もあって、たまに猫ちゃんがやってきます。
こちらは大ホール。建具が素敵なんですよ。